belle

Undersøgelse af kulhydrater i æbler

Undersøgelse af kulhydrater i æbler

Kulhydrater er en vigtig kilde til energi for vores krop. De består af sukker, stivelse og fibre, som nedbrydes til glukose i fordøjelsessystemet. Glukose bruges som brændstof til cellerne i vores krop, især hjernen. Kulhydrater giver også strukturel støtte til cellerne og spiller en rolle i immunsystemet. Det anbefales at vælge komplekse kulhydrater som fuldkorn, …

Undersøgelse af kulhydrater i æbler Læs mere »